今週末、つまり日曜日に時計の針が戻るため、私たちの多くは暗くなる夜を恐れているかもしれません(または、ベッドでさらに 1 時間過ごすことを楽しみにしています)。しかし、夏時間の影響を受けるのは人間だけではありません。
ほとんどの動物は人間の恣意的な時間管理の影響を受けませんが、私たちのペット、特に犬は人間の合図に強く依存しています。
キングス・カレッジ・ロンドンの概日リズム研究者、ジェフリー・ケルー氏は声明で、「動物は、その日の自然の明暗サイクルと同期する体内時計を通じて時間を伝えている」と述べた。 「この同期は、概日リズムとして知られる、睡眠、採餌、狩猟などの行動の予測可能なタイミングにつながります。しかし、家畜の体内時計は、人間の相互作用などの社会的合図に大きく影響されます。
「ペットは夏時間の概念を認識できないため、人間の日常生活の突然の変化はペットにとって特に混乱を招く可能性があります。」
以下の症状はすべて、ペットが新しいスケジュールに適応するのに苦労していることを示している可能性があります。
- 給餌時間の前に発声が増加します。
- 不安
- 胃のむかつき
「これは、彼らの体内時計が、夏時間によって変更された人間のスケジュールと一時的に同期していないためです」とケル氏は述べた。 「毛皮で覆われた友達は一貫性を維持することで成長するため、散歩や食事の習慣が突然変わると不安になったり、胃のむかつきを引き起こしたりする可能性があります。」
では、時計の逆戻りに備え、ペットをこうした悪影響から守るために何ができるでしょうか?
「ペットへの悪影響を最小限に抑えるために、夏時間が始まる約1週間前から、時間の変化に応じて10〜15分前後してペットの生活習慣を徐々に調整し始める必要がある」とケル氏は述べた。 「この段階的な変更は、給餌時間の突然の変更によって発生する可能性のある消化器系の問題を防ぐのに役立ちます。また、ペットが時計を完全に調整するには数日以上かかる場合があるため、飼い主は忍耐強く、理解し、信頼する必要があります。私たちが旅行時の時差ぼけから回復するのと似ています。」
サマータイムは、1784 年にベンジャミン フランクリンによって発明され、日照時間を最大限にし、ろうそくの使用を節約するために 1918 年に導入されました。しかし、今日では夏時間により、暖房や空調によるエネルギー使用量が実際に増加する可能性があります。ここで心配すべきことは省エネだけではありません。
時計を変えると(特に春に)心臓病、脳卒中、その他の心臓関連の入院、さらには交通事故や精神的健康問題のリスクが高まる可能性があることが、多くの研究で示唆されています。その結果、多くの専門家は、夏時間を廃止し、年間を通じて時計を同じにしている唯一のアリゾナとハワイの例に倣うよう求めています。