犬をどのくらいの時間散歩させるべきかは、熱意やエネルギーだけでは決まりません。獣医師らは、子犬を怪我のリスクなく活動的に保つには、年齢、品種、健康状態、さらには歩行面さえも重要な役割を果たしていると述べています。
ライフステージごとに何が適切かを理解することは、飼い主が毛皮で覆われた赤ちゃんのために安全で健康的な生活習慣を築くのに役立ちます。
犬の散歩は年齢に応じてどれくらいの時間が必要ですか?
子犬
子犬の骨はまだ成長段階にあるため、運動には注意が必要です。 Embrace Pet Insurance の獣医師である Liza Cahn 博士は、「生後 1 か月ごとに 5 分間の体系的なウォーキングを、1 日 2 回まで」という簡単なガイドラインに従うことを推奨しています。
シャーリーさんは、柔らかい地面ではしゃぐのが理想的で、犬が大きくなるまで硬い地面を走るのは避けるべきだと語った。 80フィートから150フィートの短いバーストは、飼い主に合わせてペースを合わせるというアイデアを導入するのに役立ちますが、それは寛容な路面でのみです。
思春期
犬が生後6～18か月になるとスタミナが向上し、長期間の外出にも耐えられるようになります。カーン氏は、この段階では散歩の時間が徐々に長くなる可能性があると述べた。大型犬や巨大犬種は、成長板が閉じるのが遅いため、依然として注意が必要です。
シャーリー氏は、成長板が閉じていることが確認されたら、飼い主はゆっくりと距離を伸ばしたり、関節を保護するために柔らかいトレイルでのランニングを追加したりできると付け加えた（特に股関節や肘に問題を起こしやすい犬種の場合）。
アダルト
ほとんどの健康な成人は、品種に応じた一貫した運動をうまく行っています。カーン氏は、ニーズは大きく異なるものの、これらの犬は通常、1日あたり30分から90分の活動から恩恵を受けると述べた。犬歯の中には、もともと座りがちな犬種もいますが、非常に活動的な犬種では、バランスと健康を維持するためにはるかに激しいトレーニングが必要な場合があります。
ダラスのヒルサイド獣医クリニックのメディカルディレクターであるカリン・コリアー博士は、1歳から6歳の成人は、段階的にそのレベルまでコンディションを整えていれば、「毎日1時間から2時間」歩くことができると述べた。
シニア
犬が高齢期に達しても、運動は引き続き重要ですが、より穏やかに行う必要があります。カーン氏は、ウォーキングを短く、ペースを緩め、硬直や疲労を注意深く観察することを推奨しています。精神的な豊かさは、身体を動かすことと同じくらい老化した犬歯にとって役立ちます。
コリアー氏は、健康な高齢者はまだ1時間の散歩に耐えることができるが、関節炎の犬にはもっと短い散歩が必要になる可能性があると述べた。彼女はまた、関節への負担が軽減される水のおかげで、衝撃の少ない選択肢として水泳を強調しました。
シャーリー氏は、興奮しているか躊躇しているかにかかわらず、態度に注意を払うことは、安全なペース配分に役立つと語った。ウォーキングと短いジョギングの間隔は、まだ体を動かすことが好きな高齢者には効果的かもしれません。
犬の運動量が多すぎる、または少なすぎるという兆候
カーン氏は、活動が少なすぎると、破壊的な行動、過度の吠え、多動、または落ち着きの難しさとして現れる可能性があると述べました。過度の運動は、「歩きたがらない、疲労、衰弱、痛み、跛行、怪我、翌日の硬直」として現れます。
シャーリーさんは、筋肉痛、肉球の損傷、熱に関連した症状は過度の運動を示す可能性があるが、退屈や体重増加は運動不足を示していると付け加えた。
コリアー氏は、散歩中に激しく息を切らしたり、足を引きずったり、遅れたりするのは明らかな疲労の兆候であると述べた。活動性の低い犬歯は落ち着きがなくなったり、体重が増加したりすることがあります。
獣医師らは、運動は個々の犬に合わせて行う必要があると述べた。シャーリー氏は、「すべてに適合する唯一のルールはありません」と付け加えた。
年齢、品種、健康状態、天候、表面の種類はすべて、何が安全で適切であるかに影響を与えます。疑問がある場合は、ゆっくりと開始し、犬が快適であることを観察し、獣医師と協力して適切なルーチンを構築してください。
